domingo, 9 de janeiro de 2011

TRATAMENTO ESTÉTICO

Muito mais que a aparência bonita, a estética é antes de tudo saúde.

Nem sempre é preciso passar por uma cirurgia. Uma cirurgia é sempre um risco e requer repouso e muitos cuidados. É um investimento pessoal que para manter o resultado é necessário manutenção alimentar e estética, se não é apenas dor e desgaste, pois o organismo acumulará novamente gorduras e toxinas.

Não existe dietas, tratamentos ou cirurgias milagrosas. Um bom visual é um conjunto de atitudes que fazem a diferença na qualidade de vida. Boa alimentação, tomar água, fazer exercícios físicos e equilíbrio emocional fazem parte dese conjunto.

Os tratamentos estéticos ajudam a acelerar o metabolismo através de manobras drenantes, repõem os ativos que por deficiência às vezes o organismo não está produzindo adequadamente, modela e relaxa. Um organismo estressado responde menos a qualquer tratamento.


Além de melhorar a auto estima e bem estar os benefícios refletem na qualidade de vida a longo prazo.

terça-feira, 4 de janeiro de 2011

FLORAIS

A técnica foi iniciada pelo Dr. Edward Bach que era um médico homeopata, por volta de 1928. Ele começou a pesquisar um método fitoterápico que pudesse auxiliar as pessoas, principalmente as com sintomas crônicos. Observou que a maioria das pessoas pertenciam a um determinado grupo com características de personalidade.

A técnica vem despertando a atenção da medicina para o poder de cura das flores, que em sua delicadeza podem ajudar o ser humano a diminuir o sofrimento.

Elas curam, não através do ataque a doença, mas sim banhando nossos corpos com as belas vibrações da nossa Natureza Superior. Dr. Bach dizia: "Os remédios são capazes de elevar a nossa natureza e nos aproximar de nossas almas e assim nos trazer paz e aliviar nossos sofrimentos".

Elas podem nos ajudar a desenvolver nossas qualidades positivas e abandonar as nossas atitudes negativas. Em pouco tempo os pensamentos e emoções criam um sentido de contentamento e bem estar..."Se acreditamos que aquilo que despejamos no mundo eventualmente retorna para nós, estaremos investindo em um futuro saudável e feliz".

Pode ser associado a qualquer medicamento ou terapia. Dentro deste trabalho, temos diversos segmentos como os florais Californianos, Saint Germain, Brasileiros, Gaia e mais recentemente os Vibracionais.

"Medicina Vibracional é toda a tentativa de curar o corpo e transformar a consciência através da manipulação da substância básica energética (ou energia vibracional) da qual somos constituidos, atuando sobre padrões energéticos que comandam a expressão física da vida", segundo o Dr. Richard Gerber em seu livro a Medicina Vibracional que segue os padrões eisntanianos.

Os florais afetam o campo de energia sutil do corpo humano atuando fortemente contra o stress e as doenças.


Esperamos que os desencontros e dificuldades de 2010 tenham servido como aprendizagem, pois se bem cultivadas serão as suas sementes do amanhã de flores ou ervas daninhas.

Podemos usar a nossa força interna para transformar o nosso interior e tudo ao nosso redor. Neste momento encontramos com uma energia perfeita e de amor onde se comemora o nascimento do Cristo, basta sabermos aproveitá-la.

Desejamos que o seu 2011 seja um jardim cheio de flores.

quarta-feira, 21 de julho de 2010

MITOS E VERDADES

Comer menos e exercitar-se mais = emagrecer

É uma bomba relógio. O fato de comer menos não significa que está comendo o necessário. O importante é comer correto. 65% do gasto do seu corpo de energia do dia-a-dia está na digestão, 10% para manter a temperatura do corpo e o resto nas outras atividades (trabalhar, namorar, academia, mercado, etc). Nem sempre comer menos leva a emagrecer.

Quando se faz qualquer tipo de regime há uma redução não só de gordura mas de músculo também. Se depois recuperar, vai recuperar só gordura, então gera a flacidez.

Toda pessoa que está flácida e com os ossos fracos não adianta só tomar medicamento porque ela está desequilibrada nutricionalmente.



Comer gordura engorda

Se tirarmos a gordura da alimentação estaremos em desequilíbrio. Hormônios sexuais e fibras dependem do colesterol, por tanto é importante que se coma gordura. A gordura corresponde em torno de 60% a 65% do peso do nosso cérebro. 

A gordura monoinsaturadas e poliinsaturadas, além de fornecer energia ao corpo, ajuda a diminuir o colesterol ruim. Pode-se encontrar no azeite, óleo de soja e de canola, abacate, castanhas, amêndoas e peixes de água fria, sem exagerar na dose.

Gorduras hidrogenadas deixam os alimentos mais crocantes, encontradas geralmente nas margarinas, bolachas recheadas, sorvetes, chocolates, macarrão de preparo rápido, chips e temperos prontos. Estudos recentes mostram que esse tipo de gordura é pior que a saturada de origem animal - do ponto de vista cardiovascular. A causa: ela "plastifica" os vasos levando a infartos e derrames. Cientistas relacionaram o consumo dessa gordura vegetal a doenças metabólicas, ou à chamada Síndrome Metabólica - aumento da cintura abdominal, diabetes tipo 2, alterações dos lipídeos sangüíneos, hipertensão arterial e esteatose hepática (fígado gorduroso).



Comer pouco ou nenhum carboidrato emagrece

Neurônios, células musculares, hemáceas (celula que leva oxigênio para os tecidos) dependem de glicose. Se tirarmos carboidratos o organismo entra em desequilíbrio.

Cada vez que se ingere açúcar (os carboidratos se transformam em açúcar depois de ingeridos) em excesso, joga-se para dentro da célula uma quantidade muito grande de insulina que provoca uma queda muito rápida. As mitocôndrias ficam lotadas e marcam a glicose que é jogada para o fígado que transforma a insulina em gordura. O corpo por si só não tem capacidade de eliminar tanta quantidade de gordura.



Envelhecer significa diminuir a velocidade

80% dos neurônios que controlam as emoções são fabricados no intestino, por tanto quem tem intestino preso é forte candidato a depressão. E nada faz ficar mais lento que um trato intestinal lento.

Conclusão

Não existem regimes, dietas ou uma regra para emagrecer, o importante é usar o bom senso. Alimentos frescos, uma refeição bem colorida que contenha feijões, raízes, sementes, castanhas, legumes e verduras nos darão os nutrientes necessários para termos um corpo bonito e principalmente sadio.

terça-feira, 29 de junho de 2010

Precisamos de 47 micronutrientes para manter o bom funcionamento do nosso corpo. A cada 3 segundos acontece algo dentro do nosso organismo. Se não temos todos estes micronutrientes estaremos em desequilíbrio. São dos alimentos que tiramos os micronutrientes. Não é a quantidade e sim a qualidade. O corpo trabalha com doses pequenas, não precisamos tomar ½ Kg de remédio nem comer um abacaxi inteiro. Tudo que é demais é ruim. A comida é mais que energia e calorias, contém informações ocultas.

Se vc está estimulado a comer é porque o seu corpo está em desequilíbrio. Se eu não estou atendendo a necessidade, o corpo busca uma forma para que fique em equilíbrio. Temos que ver a qualidade do que se está comendo. Alimentos que contém agrotóxicos, congelados ou fritos perdem a maioria do seu valor nutricional.

Antropologicamente o ser humano não mudou em relação aos ancestrais. Precisamos das mesmas substancias que antigamente. O que acontece é que estamos ficando mais obesos, mais doentes, mais feios. Os genes são programados para ganhar peso, acumular gordura para suprir faltas eventuais.

Nutrigenomia é a ciência que desvenda a maneira como os alimentos e nutrientes se integram com os genes, ativando mensagem de saúde ou doenças, de aumento ou diminuição do peso.

Radicais livres são átomos que perderam estabilidade, ele rouba elétron do outro átomo sadio, pode ser de um DNA, ou de um colágeno ou de uma elastina. Se ficarmos expostos ao sol, stress, comendo errado vai desencadear o desequilíbrio no organismo e gerar radicias livres.

Não existe uma dieta ideal, um suplemento, uma pílula, nem programa de exercícios que funciona para todos. O projeto genoma humano identificou 8 bilhões de letras que compõe nossos 30 mil genes.

“Além das vitaminas e minerais, está comprovado que as frutas e verduras contêm os chamados fitonutrientes, que induzem as células do corpo a responder de maneira específica. Com esta descoberta, podemos prevenir desde o envelhecimento prematuro até o risco de colesterol alto, câncer, enfim, muitas das doenças hereditárias", diz Dr. Rehnborg.

quarta-feira, 9 de junho de 2010

MASSAGEM

Dentre os recursos terapêuticos utilizados na área de relaxamento e estética, a massagem se destaca pela grande variedade de técnicas, além da sua ampla aplicabilidade. A massagem pode ser definida como uma compressão metódica e rítimica do corpo, ou parte dele, para que se obtenha efeitos terapêuticos.

A massagem na atualidade não é mais considerada como empírica e sim como ciência, uma vez que muitos efeitos relacionados a este recurso foram estudados cientificamente.

Existem diversos tipos de massagens, de diversas técnicas e propostas por diversos autores, porém todas são derivadas de movimentos primários que fazem parte da técnica denominada de massagem clássica. Os movimentos básicos da massagem clássica são: deslizamentos, amassamentos, percussões, fricções e vibrações.

Exerce efeito mecânico local decorrente da ação direta da pressão exercida no segmento massageado, e também uma ação reflexa indireta, por liberação de substâncias vasoativas, podendo promover principalmente:

- relaxamento muscular local e geral;
- alívio da dor;
- aumento da circulação sanguínea e linfática;
- aumento da nutrição tecidual;
- remoção de produtos catabólicos ( originários do metabolismo celular);
- aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual;
- auxílio na penetração de fármacos;
- aumento do metabolismo celular

Quando um local é massageado dependendo do ritmo aplicado, se obtem uma elevação da temperatura local da pele de 1 a 3 graus pela ação mecânica (atrito) e vasodilatação. Para cada grau de aquecimento, há uma melhora de 10 a 15% no metabolismo.

segunda-feira, 7 de junho de 2010

DRENAGEM LINFÁTICA

O corpo humano é constituído em 56% de líquidos, subdivididos em líquido intracelular e extracelular. O intracelular encontra-se dentro da célula e comunica-se, através de membrana celular, com o líquido intersticial, de onde recebe substância para a manutenção da célular, para onde lança resíduos. O extracelular é o líquido que ocupa os espaços que circundam as células e é chamado de líquido intersticial ou substância fundamental. Neste líquido circulam todas as substâncias que entram e saem da célula, apresentando-se na forma líquida ou gelatinosa dependendo da ação enzimática.

Quando as células de gordura não são adequadamente drenadas consequentemente alguns detritos e impurezas começam a acumular-se sob forma líquida, inicialmente, tornando-se mais tarde um líquido mais grosso ou um gel. A presença deste gel não drenado com substâncias tóxicas, provoca irritação dos fibroblastos, que respondem pela produção de colágeno, resultando em pontos cicatriciais que estrangulam os vasos sanguíneos. Esta cadeia de eventos piora ainda mais o metabolismo do tecido afetado criando um circulo vicioso que resulta na formação da tão conhecida e temida celulite e gordura localizada.
Uma das causas do envelhecimento e alteração nos casos de celulite é densificação do líquido intersticial.

quinta-feira, 3 de junho de 2010

AURICULOTERAPIA

HISTÓRIA – Tem livros de medicina chinesa escritos aproximadamente   400 a C, que já relatavam curas de doenças, tratando a orelha de diferentes formas. A sua origem é desconhecida, pode ser a China, Pérsia ou Egito.

Nos últimos anos, a medicina oriental tem sido cada vez mais difundida no mundo Ocidental. Em alguns países da Europa, principalmente Alemanha e França, já faz parte da rotina diária hospitar.

A orelha externa é um das zonas reflexas do corpo humano, assim como as palmas das mãos, as plantas dos pés e a coluna vertebral. Na escola chinesa o pavilhão auricular possui cerca de 200 pontos para tratamento, na escola francesa, possui cerca de 30 pontos.


Mais precisamente em 1957, Nogier publicou um trabalho sobre a relação existente entre a orelha e o resto do corpo. Estabeleceu uma ligação entre a posição dos pontos no pavilhão auricular com um feto pouco antes do nascimento.


AURICULOTERAPIA – è o ramo da acupuntura destinado ao tratamento das enfermidades físicas e mentais através de estímulos de pontos situados no pavilhão auricular. Cada orelha tem pontos reflexos que correspondem a todos os órgãos e funções do corpo. Ao se efetuar a sensibilidade desses pontos por agulhas de acupuntura, o cérebro recebe um impulso que desencadeia com a área do corpo, produzindo o equilíbrio.
A auriculoterapia é compatível com todas as demais formas de tratamento. Não apresenta efeitos colaterais desde que o diagnóstico seja correto e os programas de tratamento sejam bem dimensionados.

DIAGNÓSTICO – Quando um órgão ou suas funções apresentam algum distúrbio, a área auricular correspondente sofre uma alteração pigmentaria, são sinais característicos da existência de desequilíbrio. Os pontos auriculares correspondentes, se tornam extremamente sensíveis ao toque ou à aplicação de agulhas.

INDICAÇÕES – Pode ser usados em todos os tipos de problemas físicos e psíquicos, abrangendo uma vasta relação de tratamentos. A técnica é mais simples que a acupuntura sistêmica. O seu uso também é recomendado em odontologia, cirurgias e tratamentos diversos. Na odontologia as agulhas provocam ausência de dor e não insensibilidade do local.

TÉCNICAS DE TRATAMENTO – Os antigos mestres mantinham em segredo algumas técnicas passando apenas para seus discípulos. Não existe muita literatura nesta área específica da acupuntura. Um dos grandes segredos é o uso de três pontos, indicados para qualquer tratamento.

SHENMEN (Porta da Consciência) – provoca no cérebro a produção de cargas de hormônios naturais do tipo endorfina que aliviarão as dores e mal estar do paciente, produzindo efeito sedativo.

RIM – Estimula a filtragem do sangue, liberando as toxinas e propiciando melhores condições de circulação, além de estimular as funções das glândulas endócrinas, sebáceas e sudoríparas.

SIMPÁTICO – Reequilibra o sistema nervoso autônomo provocando no organismo um equilíbrio geral. Estimula as funções da medula óssea e tecidos musculares.

Os outros pontos serão selecionados conforme as enfermidades apresentadas.

Fontes

Instituto Brasileiro de Therapias e Ensino
Auriculo Acupuntura - Eu Won Lee
Tratado de Auriculoterapia  - Marcelo Pereira de Souza

quarta-feira, 26 de maio de 2010

TRATAMENTOS

TERAPEUTICOS

Terapia Ortomolecular
Emagrecer, ter uma pele mais viçosa, ganhar disposição e proteger seu corpo contra diversos males, são alguns dos benefícios. Esta prática busca restabelecer o equilíbrio vital através da reposição de oligoelementos que se encontram, em sua grande maioria, nos alimentos, mas que nem sempre conseguimos consumir a quantidade adequada, além destes serem contaminados por agrotóxicos e conservantes.

Shiatsu
Shi(dedo)
Atsu(pressão)
É considerando uma técnica, mais preventiva do que curativa, que alivia dores no corpo e é eficaz no tratamento de distúrbios orgânicos com o intuito de modificar uma condição energética do paciente.

Auriculoterapia
É o ramo da acupuntura destinado ao tratamento das enfermidades através de estímulos de pontos situados no pavilhão auricular. O cérebro recebe um impulso que estimula uma área do corpo, resultando na cura.

Ventosaterapia
Esta técnica da medicina oriental é uma ramificação da acupuntura, tem como meio de atuação a formação de uma zona de pressão negativa no interior de um recipiente, isto é, uma zona de vácuo que elimina as energias negativas no local onde é aplicada. Usadas para dores localizadas e ao longo da coluna para tratamentos crônicos.

Terapia das Pedras Quentes
Combina, através de uma técnica moderna,conhecimentos milenares de goeterpia, termoterapia, e massoterapia, conseguindo, graças à sinergia obtida, produzir reações fisiológicas e orgânicas de mais alto benefício para o ser humano.
A temperatura é adaptada individualmente a cada caso e as pedras deslizando sobre os músculos transmitem energia que religa a nossa força interior.

Florais de Bach
Os florais nos harmonizam e equilibram emoções como: irritação, medo, insegurança, culpa, raiva, trauma, mágoa e outras.As essências ajudam a desenvolver qualidades positivas e abandonar atitudes negativas.
Elas curam, porem não pelo ataque à doença. “ Os remédios são capazes de elevar a nossa natureza e nos aproximar de nossas almas e assim nos trazer a paz e aliviar nossos sofrimentos”.

Terapia Frequencial Floral
Através dos estudos da física quântica hoje sabemos que toda matéria vibra e oscila. Estas oscilações afetam os padrões de crescimento celular tanto positiva como negativamente gerando a criação de saúde ou doença.
Os moduladores e indutores frequenciais florais são compostos que harmonizam nossas informações vibracionais, ressoando em freqüência sadia. Utiliza-se de princípios homeopáticos, florais e medicina quântica.

Reiki
O Reiki é uma energia de força vital universal que pode ser usado em qualquer desequilíbrio ou trauma presente no físico, emocional e mental.
“ A maior contribuição que podemos dar aos outros é sermos, nós mesmos, felizes e esperançosos: assim poderemos tirá-los de seu desalento... Não existe cura autêntica, a menos que exista uma mudança de perspectiva, uma serenidade mental e uma felicidade interna.”

Cromoterapia
Os raios coloridos têm efeitos terapêuticos diversos, harmonizando o físico e mental.

Aromaterapia
Um aroma nos remete a lembranças ou sensações na nossa memória. Combinada com outras terapias auxilia causando reações em nosso corpo.Cada aroma possui uma sinergia que lhe é própria que irá despertar a vibração correspondente em nosso corpo.

Massagem Relaxante
Alternativa para eliminar as tensões causadas pelo stress do dia-a-dia, a insônia, as dores e a fadiga, proporcionando um relaxamento muscular.

ESTÉTICOS

Ultra Som
É indicado no tratamento das principais disfunções estéticas corporais, como celulite e gordura localizada, como também nos tratamentos pós-cirúrgicos.

Endermologia
Trata-se de uma técnica de tratamento baseada na sucção (pressão negativa), acrescida de uma mobilização tecidual efetuada por rolos. Originado de um método francês denominado “palper roler” (palpar-rolar) produzindo uma mobilização profunda da pele e tela subcutânea, permitindo um aumento da circulação sanguínea superficial.
Quando o tecido tem gordura e celulite ele está desorganizado e amontoado, o endermo irá reorganizar o tecido conjuntivo e melhorar a oxigenação.
Ao contrário do que se pensa, a pele com flacidez pode receber o endermo, porém com baixa intensidade. Quanto mais estimulada corretamente, mais colágeno e elastina será gerado pelo organismo.

Linfodrenagem Pré e Pos-Cirurgica
A linfodrenagem diminui hemorragias pós operatórias, ajuda em uma cicatrização em menor tempo, menor risco de infecções e os resultados das intervenções são altamente satisfatórias.
A desobstrução dos canais linfáticos diminui edemas em geral e gestacionais, celulite, TPM, entre outros.

Argilaromaterapia
A concentração de oligoelementos, combinados sabiamente pela natureza, confere-lhes qualidades especiais de ação absorvente, cicatrizante e anti-séptica. Seus principais efeitos são:
Desinfiltra os interstícios celulares;
Elimina Toxinas;
Permite a troca de energia dos minerais com a parte afetada;
Promove uma micro abrasão(peeling suave);
Regula produção sebácea;
Regula a queratinização;
Regulariza a temperatura do órgão enfermo, uniformizando a regulação sanguínea.
A argilaromaterapia é a associação das técnicas de aromoterapia e da geoterapia, ambas conhecidas milenarmente, que ressurgem como uma nova técnica de tratamentos naturais capazes de produzir beleza e bem estar, no verdadeiro sentido de cuidar do cliente de uma maneira diferenciada.

Lipoescultura Manual
É uma massagem com movimentos intensos, rápidos e repetitivos, que ativam a circulação e trabalha a gordura localizada, eliminando as toxinas.
Mecanismo de ação da lipoescultura:
Sobre a musculatura vascular: a massagem estimula a contração da musculatura vascular, aumentando a tonicidade.
Sobre o tecido adiposo: ocorre um favorecimento das trocas de líquidos implicando na melhoria da circulação periférica e no metabolismo celular.
Sobre o tecido muscular: A massagem desintoxica a musculatura pelo retorno venoso e linfático, nutri e aumenta sua capacidade contrátil que dependendo das manobras utilizadas pode tonificá-lo.
Sobre o sistema vascular: as circulações sanguínea e linfática são super ativadas, favorecendo a drenagem e a mobilização dos líquidos estancados intensificando os intercâmbios nutritivos em nível celular. Como conseqüência, há um aporte de oxigênio aos tecidos eliminando gás carbônico e outros resíduos.
Sobre a pele: Após a massagem, observamos uma elevação da temperatura no local da pele, de 1 à 3°C pela ação mecânica (atrito) e vaso dilatação, além de promover uma retirada de celulas mortas estimulando a renovação celular. Para cada grau de aquecimento o metabolismo melhora de 10% à 15%.

Banho de Lua
Procedimento estético de renovação celular, hidronutrição e clareamento dos pelos. O clareamento é feito com toda segurança e conforto, mantendo o aspecto pós-verão por mais tempo.

Vinoterapia
Auxilia na ação antiaging e redutor que possibilita o rejuvenescimento da pele.
Contem polifenóis, ativos refinados do vinho com propriedade antioxidante e rejuvenescedora, e um exclusivo complexo peptídico que promove a firmeza da pele desintoxicação e redução de medidas.

Hidratação Profunda
O envelhecimento são modificações fisiológicas irreversíveis e inevitáveis, acompanhadas de mudanças na estrutura da pele decorrentes do desgaste natural do organismo, causado pelo passar dos anos. Alem disso temos o envelhecimento decorrente de efeitos externos:
Raio ultravioleta
Stress
Álcool
Fumo
Poluentes
Noite mal dormidas
Dietas desequilibradas
Para a recuperação da pele é necessário tomar água, ter uma boa alimentação, fazer esfoliação e hidratar a pele para manter sua umidade.
A renovação celular recupera a integridade da pele que foi agredida através do desgaste que acelerara o processo da renovação celular retardando o envelhecimento precoce, além de prevenir estrias, encravamento de pelos e, associada a hidratação profunda, proporcionar uma pele viçosa e saudável.

Tratamento Especial à Gestante
 Hoje o conceito de gestação mudou. A gestante pode e deve fazer exercícios físicos e receber tratamentos estéticos que vão ajudá-la a passar por este momento tão especial de forma mais saudável.
A gravidez altera as funções orgânicas e psicológicas da mulher. As modificações mais importantes além do crescimento do útero são as modificações na circulação de retorno e na respiração. Também ocorrem alterações cutâneas como tendência à formação de estrias, varizes, agravamento de quadros pré-celuliticos, etc.
Para este momento tão especial o a Corpus tem uma proposta do tratamento que visa evitar a formação de estrias, edemas, celulite, varizes, além do equilíbrio emocional e energético dela e do bebe utilizando a técnica Reiki.





terça-feira, 25 de maio de 2010

FORMAÇÃO

Formada em Naturopatia pela UTATE - – Universidade Livre de Terapias Alternativas e Técnicas de Evolução - São Paulo, desde 1996. Atuando em Balneário Camboriú a partir de 2005 na Clínica Alexine, 2007 na Bella Face e a partir de 2008 no espaço próprio Corpus Tratamento Personalizados."Ter um espaço próprio me deu a liberdade de atuar interagindo técnicas, seja nas terapias ou na estética,  e adaptando de acordo com a individualidade de cada cliente tornando os tratamentos personalizados".
Balneário Camboriú, SC, Brazil